中药降脂减肥茶 月瘦20斤绝不含糊

　中药可以制成降脂的减肥茶，而茶中含有儿茶素、咖啡碱，可最大限度的调动身体的新陈代谢，让其顺利塑身，一个月瘦20斤绝不含糊。

　　减肥茶是最好的消脂饮料，饭后一杯绝对的清肠溶排油，也能加快身体的新陈代谢，搭配中药减肥茶的话，事半功倍，也不用担心反弹之类的问题。

山楂消脂饮

　　鲜山楂30G、生槐花5G、嫩荷叶15G、草决明10G，将所有的材料放入锅中煮开，待要煮烂时，用大勺压碎，再煮上10分钟，取汁当做茶饮，每日一杯，连服3个月。

　　菊花绿茶饮

　　杭菊花10G、绿茶3G，开水泡服。菊花清肝明目，绿茶增强血管韧性，降胆固醇，长期饮用，可有效防治高脂血症和动脉硬化。

　　山楂荷叶饮

　　山楂30G、荷叶12G、加水500ML，用文火煎煮20分钟，取汁当茶饮用。山楂、荷叶都有扩张血管、降低血压、血脂的功效，同时也能减肥，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤其有好处。

　　枸杞菊花饮

　　枸杞15G、菊花10G，用开水泡服。枸杞子中含有

　　β胡萝卜素、维他命B1、维他命C、钙、铁，具备清肝、益肾、养肝明目、润肺止燥的效果，也能降压、降脂和防止动脉硬化；菊花有解毒明目、清热解火的效果，但要注意菊花性寒，身体寒气重的话要配合枸杞或是大枣来服用。

　　决明子

　　为豆科类植物，性微塞、味甘甜带些苦、咸味，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便的效果，降低血脂。

　　丹参

　　为唇形科植物，性微寒，味苦，有降血压、血脂的效果，增加冠状动脉血流量，改善微循环，调整心率、提高机体免疫力的功能。

秋季中药减肥 最健康的减肥方法

现在市面上，可以看到很多各种各样的减肥瘦身产品，殊不知其中很多都是含有化学成份的西药类产品，而这些西药，大多数含有对人体有害的化学物质，长期摄入对人体的危害可想而知。比如“曲美”等一些西药成分的减肥药因含西布曲明增加严重心血管风险而被在全国叫停！

　　那么什么样的减肥方式才是最健康最安全的呢？中医对减肥有什么样的对策吗？

　　搜索了一下，发现中医里采用自然疗法的减肥的方式也有很多种，有中药调理减肥、针炙、推拿、其中中药调理减肥因为其便利性，而且更加健康自然的方式越来越被现代人所接受。那么现在我们是不是可以总结出：最健康最便利的瘦身方法是中药调理减肥。

　　那就一起摆脱掉那些西药吧，去寻找我们老祖宗留给我们的宝贵财富！

　　中药调理减肥就是采用纯天然的花草配方，通过由内而外对身体进行调理，从而达到健康减肥的目的。仔细研究了它的减肥原理：原来，中医认为，肥胖是因为体内湿气聚集，形成痰湿，也就是说人水湿太重，也有很多人说喝水也会胖，就是这个原因。中药调理减肥，就是从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，调整人体各器官恢复原有功能，转化人体多余的脂肪，恢复人体能量新陈代谢，从内到外对人体进行调节，从而达到健康减肥的目的。

那么中药调理减肥是否有科学根据呢？

　　就此采访了多名老中医得知，在清代名医陈士铎的《石室秘录》中就记载了用健脾化痰来治疗肥胖症的，他在书中对肥胖症的成因提出了精辟的论述：肥人多痰，乃气虚也。虚则气不能运行，故痰生之。这句话就是说，肥胖是因为体内多痰湿，痰湿生成又是因为脾气虚弱，对水湿的运化功能减退，从而导致体内湿浊凝聚而为痰湿。那么看来中药调理减肥的观点是有依据的。

　　传奇中药调理减肥—老祖宗留给我们的瘦身方法，既然老祖宗留给我们这么一笔财富，那么为什么我们不去好好利用和珍惜呢，而去吃那些昂贵的西药，不但不能减肥还带给我们一身的副作用。

　　在此奉劝正在为身材烦恼而寻找瘦身产品的你，是否也考虑一下健康的中药减肥呢？

　　小贴士：据悉，演艺界某明星以及湖南卫视某知名主持人就是通过此瘦身汤使自己秘密的成功瘦身！且众多白领人士都把“纯天然中药调理减肥”誉为“减肥的终点站”